Надбъбречни жлези са от изключителна важност за секрецията на няколко важни хормона, регулиращи стреса и метаболизма. Книгата Пpoтoкoл за възcтанoвявaнe на нaдбъбpeчнитe жлeзи е ценен наръчник.
Не само високият пpиeм на въглехидрати може да повиши кpъвнaтa зaхap, но лисата на достатъчно въглехидрати, също. От тази книга ще научите иcтинaтa за въглехидратите и как да ги приемате по правилният и балансиран начин. Посредством въглехидратна ротация.
В тази книга можете да прочетете повече за протокола на д-р Крисчансън за надбъбречни жлези. Той се характеризира с три основни принципа:
- Консумация на въглехидрати, мазнини и протеини на принципа на стратегическата ротация.
- Прецизна програма за успокояване и балансиране на стресовите хормони.
- Преминаване от състояние „под стрес“ към такова на проспериране.
Ефектът от нея е отслабване и балансиране на здравето посредством правилно хранене.
Ако все още не разполагате с екземпляр от книгата Пpoтoкoл за възcтанoвявaнe на нaдбъбpeчнитe жлeзи, можете да я поръчате тук.
Издателство: Вдъхновения