Имунен баланс. Стабилизирайте имунната си система с персонален подход за здраве и дълголетие, книга – Издателство Вдъхновения

Имунен баланс – толкова важно и необходимо нещо.

За повечето от нас имунната система изглежда непозната – тя е невидима, сложна мрежа от клетки, рецептори и пратеници и няма стандартен начин да се разбере точно дали функционира както трябва. И все пак тя засяга всеки аспект на нашето здраве, като влияе върху (и понякога дори причинява) почти всяка болест, позната на човечеството.
Много се прави за „подсилване“ на имунитета, но какво точно означава това?

И какво, ако подсилването не е точно това, от което в действителност се нуждае вашата уникална система?
Това, от което нашата имунна система наистина има нужда, не е подсилване, а възстановяване на баланса.
Въз основа на изобилие от изследвания и завладяващи казуси д-р Хедър Модей обяснява, че имунната система не е нещо статично и се влияе значително от нашето поведение, начин на хранене, навици и околна среда.